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南青山の貸し切りのプライベート空間で
上質なパーソナルトレーニングを思いのままに。

SCROLL

CONCEPT

CONCEPT

最新トレンドの発信地、NYのSOHO地区にある
シークレットジムがコンセプト

株式会社ストロングス 代表の大川逹也をはじめとする一流のパーソナルトレーナーが、スロートレーニングを用いた最適なプログラムを提供。ジムの枠を超えたくつろぎと緊張が共存する空間で、お客様のニーズにお応えします。

BoCA(体組成測定)

BoCA(体組成測定)

目には見えない部分まで、身体の全てを見える化してくれるのがBoCA.。数値化されることで、あなたのトレーニングの目標がしっかりと見えてきます。

筋力アップ

筋力アップ

マシン系やバランス系、さらにはトレーナーの手動負荷を駆使して、あなたに最適なオーターメイドトレーニングをおこない、筋力や基礎代謝を上げていきます。

脂肪燃焼

脂肪燃焼

脂肪を燃焼させる有酸素運動も、お気に入りの音楽を聴きながら、楽しく続けられます。プライベートジムならではのメリットです。

パフォーマンス

パフォーマンス

テニスやゴルフなど、スポーツでのパフォーマンスアップをめざす方には、プロのアスリートの指導経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導にあたり、ごいっしょにゴールをめざします

ストレッチ

ストレッチ

トレーニング後は、専属トレーナーが疲れた筋肉をしっかり伸ばしてほぐします。このリカバリータイムこそ上質なトレーニングの証です。

リラクゼーション

リラクゼーション

完全個室のロッカールームは、シャワールームはもちろんのこと、マッサージチェアも完備。トレーニングの後、大切な方とごいっしょに。またお一人でも、心ゆくまでおくつろぎいただけます。

EQUIPMENT

EQUIPMENT

スロースタイルジムプレミアムが誇る、
最高水準のトレーニング環境

スロースタイルジムプレミアムでは、世界中の一流メーカーから、トレーニングの部位ごとに最適なマシンや器具のみを厳選して取り揃えております。内装は自然光が映えるレンガや暖かみのある木材等の素材を効果的に使った居心地の良い空間となっております。またNYのSOHO地区をイメージした都市型プライベートジムが作り出すおしゃれで心地よい空間はトレーニングへの期待感をより高めます。

充実したトレーニング設備

充実したトレーニング設備

身体のさまざまな部位を鍛える、多種多様のトレーニングマシーンが揃っています。

プライベートラウンジ

プライベートラウンジ

トレーニングの後のくつろぎの時間にも、最上級の洗練をお届けします。お一人でゆったりと心身を癒していただくのはもちろん、大切な方とごいっしょにもお使いいただけます。

専用バスルーム

専用バスルーム

プライベートラウンジには専用のバスルームも。シャワーやアメニティまでホテルクラスの設備が揃っています。

特製スムージー

特製スムージー

フレッシュな野菜や果物に含まれるたっぷりのビタミンや食物繊維が手軽に摂れるスムージーに、品質にこだわったプロテインを配合。その日の素材からストロングスが厳選したベストなスムージーをぜひ、トレーニングやシャワーの後にお召し上がりください。

ペット同伴OK

ペット同伴OK

当ジムでは、ワンちゃんのみ同伴が可能です。愛犬と一緒に快適にトレーニングをお楽しみいただけます。

CHARGES

ご利用料金

登録料

レギュラー会員
¥110,000-(税込)/年
ファミリー会員*1
¥55,000-(税込)/ 年

*1 レギュラー会員のご家族は登録料が半額となります。

トレーニング料

パーソナルトレーニング(70分)
¥16,500-(税込) / 回
ペアトレーニング(70分)*2
¥24,750-(税込)/ 回

*2 2名同時に受けられるトレーニングです。同時のスタートが必須となります。

トレーニングには下記サービスが含まれます

  • 各種レンタル無料
  • ウェア等のランドリーサービス
  • トレーニング中のドリンクサービス(お水、スポーツドリンク、お茶)
  • アフタードリンクサービス(季節のスムージー、コーヒー、ハーブティ)
  • 同伴者のご利用OK(詳細は要相談)
  • パーキング完備
  • 完全個室のロッカールーム(シャワールーム、マッサージチェア、テレビ、ソファー完備)
  • BOCA(体組成測定)無料

※現金のお支払いは受け付けておりません。クレジット、プリペイドカード決済および請求書払いから選択してください。

大川 逹也

MESSAGE

株式会社ストロングス代表取締役

大川 逹也

世の中には、一時的に流行しては消えていく色々なトレーニング方法がありますが、私たちスロースタイルジム(ストロングス)の目指しているのは、人々が無理なく生活(ライフスタイル)に取り入れられるようなトレーニング方法です。『スロートレーニング』とは、フィットネス最先端のアメリカで『HIT』(ハイ・インテンシティ・トレーニング)と呼ばれ、70年代から広まったトレーニング方法で、効率的(短時間)、効果的(筋肉に効きやすい)、安全(関節・靭帯に負担をかけない)という3つの特徴を持っています。トレーニングをゆっくり(スロー)、無理なく生活(ライフスタイル)の一部にしていくお手伝いを。スロースタイルジムのネーミングには、こういった願いを込めています。

TRAINERS

トレーナー紹介

NSPA公認パーソナルトレーナーが本物のトレーニングをご提供いたします。
ストロングスでは多くのトップアスリートやトップモデルの方など、幅広くトレーニングサポートを行っています。

大川 逹也

大川 逹也

日本におけるパーソナルトレーナーの第一人者であり、パーソナルトレーナーという職業を世に知らしめる結果となった野茂英雄投手の専属トレーニングコーチとしての活動は2007年で13年目を迎える。

スロートレーニングを中心とした総合的なコンディショニング指導を構築し、プロアスリートから一般の方まで幅広い層からの信頼を得ている。

福島 里菜

福島 里菜

東海大学体育学部競技スポーツ学科 卒業。在学中は、前400m日本記録保持者 高野進氏に師事し、スプリンターとして活躍。全日本大学選手権出場。卒業後、一流の指導者を志し高い実績とトレーニング理論が自分の理想に近いことから大川逹也の主宰する株ストロングスに入社する。

大川代表のアシスタント、スロースタイルジム プレミアムのパーソナルトレーナーを5年間経験し、現在はストロングス とスロー スタイルジム プレミアム 、パーソナルトレーナー認定団体NSPA Asia の統括ディレクターとして活躍中。

CLIENT

クライアント紹介

野球、テニス、ゴルフなど、競技の第一線で活躍するトップアスリートのサポートから、モデルや文化人の健康とプロポーション維持、さらに学生スポーツの発展支援など、様々な種目/レベル/分野でパーソナルトレーニングを手掛けています。

野茂 英雄

アスリート

NOMOベースボールクラブ代表

野茂 英雄

栗山 巧

アスリート

NPB/埼玉西武ライオンズ

栗山 巧

上本 達之

アスリート

NPB/埼玉西武ライオンズ

上本 達之

岡田 雅利

スタッフ・コーチ

NPB/ 埼玉西武ライオンズコーチ

岡田 雅利

森脇 亮介

アスリート

NPB/埼玉西武ライオンズ

森脇 亮介

西村 佳世

アスリート

プロテニスプレーヤー

西村 佳世

黄川田 莉子

アスリート

プロテニスプレーヤー

黄川田 莉子

森田 あゆみ

スタッフ・コーチ

プロテニスコーチ

森田 あゆみ

井上 希

アスリート

プロゴルファー

井上 希

あびる 優

タレント

タレント

あびる 優

Devin Phelps

アスリート

オリエンタルバイオ シルバースター アメリカンフットボール プレーヤー

Devin Phelps

Donovan Isom

アスリート

オリエンタルバイオ シルバースター アメリカンフットボール プレーヤー

Donovan Isom

Raby Nickolas

アスリート

オリエンタルバイオ シルバースター アメリカンフットボール プレーヤー

Raby Nickolas

ACCESS

東京都港区南青山7丁目

営業時間
月火水木 8:00〜22:00
金土日祝 8:00〜20:00 
※臨時休館日があります。

駐車場をご用意しております。お電話にてお問い合わせください。

MEMBERSHIP

入会の流れ

1ご来店予約
(見学 or トライアル)
お問い合わせからご予約ください。
会員登録は不要です。
2店舗にて入会手続き・
お支払い
担当スタッフが対応いたします。質問等ございましたら遠慮なくお知らせください。
※現金のお支払いは受け付けておりません。クレジット、プリペイドカード決済および請求書払いから選択してください。